나의슬기로운감정생활 썸네일형 리스트형 사람들은 생각보다 나에게 관심이 없다 "남들은 나를 어떻게 볼까?"이런 생각이 드는 것은 사람이 사회적 동물이기 때문에 당연한 것일 수 있지만, 너무 지나치면 문제를 일으킨다. 남에게 피해를 주지 않는다면, 가능한 한 남을 의식하지 않고 살아가는 것이 좋다. 그래서 자존감이 중요하다. 자존감은 자신을 스스로 가치있다고 여기는 마음이며 자신을 존중하는 마음으로, 자신감과는 다르다. 자존감은 자신에 대한 사랑과 믿음이 바탕이 되기 때문에 상황에 따라 변하지 않고, 늘 스스로를 긍정하고 믿는 힘이 된다. 그러나 자신감은 타인의 경쟁을 통해 얻는 힘이기에, 타인의 상황에 따라서 달라질 수 있다. 중요한 것은 자신감이 아니라 자신을 있는 그대로 받아들이고 사랑하는 자존감이다. 상황에 관계없이 흔들리지 않는 자신에 대한 믿음이 있다면 우리는 더 건강하.. 더보기 이전 1 다음